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410.タフティを途中まで読んで、背中の感覚に立ち止まった話(受動的な反応を、能動的な創造に転換する実験)
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409.やせ我慢という名の「在り方」（寒さよりも、大切にしたいもの）
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408.幸せって何だろう（露天風呂で偶然耳にした、人生の問い）
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406.冬季うつと、鈍感力（思考のくせから自分を守るという選択）
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405.【第3部｜スタンス編】急に敬語になった、あの感じ（対話の方向性を戻す、俯瞰のコツ）
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404.【第2部｜構造編】急に敬語になった、あの感じ（AIが「関係性」を画像にするとき）
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403.【第1部｜体験編】急に敬語になった、あの感じ（AIとの対話で見えてきた「関係性の距離感」）
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401.スクリーンタイムが教えてくれた、自分の時間との距離
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400.一人では決して生まれないもの（皆が織りなす「場の空気感」）
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398.AIコーチングという新しい対話のかたち（AIコーチミツル〈試用版〉のご案内）