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374.【第2部】生き方を変えた自分と、華道の言葉
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373.【第1部】切った花も生きている(仏壇の花と、見届けるという暮らし)
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371.笑顔と笑顔力（この歳になって、笑顔を褒められるということ）
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368.365日書き続けて見えたもの（静かな積み重ねの、その先に）
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367.壊れたマグカップがそっと知らせてくれた、小さな“節目”の物語(破杯の文化と、研修成功のあとに起きた静かな出来事)
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364.見えないところに、すべてが出る・整っている“つもり”の暮らしと、頭の中の整理）
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359.宝地図はAI時代こそ最強の目標設定メソッドになる（コーチとしての解説）
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357.炭酸水が“身体に染みる”理由（水素水との違いと、二日酔いの朝に炭酸水を求める身体の声）
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350.振り子の法則だけでは語れない、人生の動き（ 幸不幸を“螺旋(らせん）”として捉えるという視点）
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349.共同体感覚は「自分が満たされてこそ育つ」（アドラーに学ぶ、健全な貢献の順番）