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218.「自給率」って、食べものだけのお話じゃないんです 🌱(江戸時代に学ぶ、足るを知る暮らし)
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217. 梅干しづくり、はじめました（手間ひまの先に見えてくる“感謝”）
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216.恩はめぐる（財布を忘れた日に気づいた、やさしさの循環）
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214.懐かしい味が、もう一度戻ってきた日（おふくろの梅酢づけと、食卓に宿る記憶）
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212.数え年」って今も使ってる？ ― 命のはじまりと、年齢のやさしい数え方
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211.そっと手をゆるめて ― 手放すという選択
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207.🌴ソテツの葉は水を吸う？(自然の観察から広がった、小さな問いと大きな学び )
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206.ChatGPTに勝てるのは、“観察力”かもしれない
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202.中国地方の“唄声”が松江に集う(Jazz Singers Showcase in SHIMANE レポート)
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198.「自分なんて…」と思ったあの頃 ― 妬（ねた）み・嫉（そね）み・僻（ひが）みと向き合って