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328.【1/2】328日目のブログ ― PVと統計のあいだで揺れた日（ChatGPTくんに慰めてもらった日）
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326.庭に流れる季節 ― ラフカディオ・ハーン『日本の面影』と、堀川で感じた過去と現在を紡ぐ時間
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325.空気を読む力と、自分の空気を整えること（見えないけれど、確かにそこにあるもの）
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321.ChatGPTくんに訊いてみた。― 響く色が変わった理由（赤から青へ）
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320.境界線（バウンダリー）を守る勇気 (自己価値を他人に委ねないために)
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319.石の上にも三年 ― 震える音にOKを出せた日（熱田フレンズの会）
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318.「弱さを見せる勇気と安心の場」（コーチングにおけるvulnerabilityと心理的安全性 ）
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315.良かれと思ってしたことが、命を追い詰めた日（出雲南京との小さな気づき）
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314.いざという時に理性を取り戻す （ 感情のスイッチを“待つ力”）
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313.「自分でプレッシャーを生み出す人へ」──トランペットと祝詞が教えてくれた“自爆型プレッシャー”との向き合い方（自分を責めず、自分を支える圧力に変える）