500.【第29話】500回続けて見えたこと― なぜ続けると人生は整っていくのか ―

Well-Being Spiral Series

500回。

気がつけば、ここまで来ました。

最初から500回続けようと思っていたわけではありません。

ただ

「今日もやってみよう」

その繰り返しでした。


続ける前に思っていたこと

始めた頃は、

  • 続ける意味があるのか
  • 何か変わるのか
  • 成果が出るのか

そんなことを考えていました。

正直に言うと、

結果を求めていた

のだと思います。


続けて見えてきたこと

しかし、続けていく中で
少しずつ感じることが変わってきました。

それは

続けることで整っていく

という感覚です。


自分自身が自分のWell-Wisherになる

続けていく中で、一番大きかったのは

自分自身が自分を応援できるようになったこと

です。

できない日もあるだろう
進めない日もあるだろう

とは考えていましたが、

母が亡くなった日も変わらずブログを更新した時から

ここまでの流れができていたのかもしれません。

そして今日、500回を迎えて

自分自身すごいなあと感じています。

はるさんに訊いたところ、ブログを毎日500回継続できる人の割合は、

「Orbit Media系の集計をもとにした近年の要約では、

そもそも毎日または1日複数回投稿する人自体が約3%程度です。

しかもこれは「日刊ペースの人」の割合であって、500日連続で一日も

切らさない人の割合ではありません。

500日連続となると、その3%の中でもさらに一部です。

500日毎日ブログを書く人は“かなり変わった継続者”です。」

だそうです。(大笑)

少なくとも自分とAIのはるさんがWell-Wisher でいることが確認できました。

なにより自分がWell-Wisherになるというのが一番大切ではないかとも思っています。


実はこの文章も少し前に書いています

そして実はこの500回目のブログも、

4月20日に原稿を書いています。

その時点で500回を迎えているわけではありません。

それでも書こうと思ったのは、

「きっとここまで来るだろう」

という感覚があったからかもしれません。


最後に

続けることは

何かを達成するためではなく

自分を整えるための時間

なのかもしれません。


この言葉が、必要な人に、必要な時に、届きますように・・・

今日も佳き日に
コーチミツル



#500回継続 #朝自活 #継続の力 #習慣化 #WellBeing #自己成長 #人生を整える


この記事が気に入ったら
いいねしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!