皆さん、はじめまして、Coach Mitsuru こと 秋山満です。
Well-Beingしていますか？
と、いきなり訊かれても何のことかわかりませんよね。
これまで、自分のコーチングは何を目指しているか、自分のテーマって何だろうと考えてきました。
実は、コーチングで扱うテーマは多岐にわたります。
例えば、仕事。
仕事で言ったら、自分の業績達成のためであるとか、上司部下との関係、昇進、チームワークや部下育成など、その時々でテーマは変わります。
そう、仕事をテーマにしただけでも多いのに、人生となるとどうでしょう？
家族、実家に残した父母、自分の老後、子育て、お金のこと、健康、結婚などそれぞれの人生の枝分かれの中からどれかがコーチングのテーマとなります。
それをまとめてひとつのテーマとして考えたとき、これまでは、ライフワークバランスとか、コーチングでは、ライフワークバランスといった表現があり、どちらもワーク（仕事）が入っており、大切なものではありますが、用語として絶対必要かを考えると何か違和感を感じていました。
そんな時にWell-Being という言葉が現れてきました。
世界保健機関(WHO）によると、Well-Beingとは、Well(良い）とBeing(状態）からなる言葉で、「個人や社会の良い状態。健康と同じように日常生活の一要素であり、社会的、経済的環境的な状況によって決定される」と紹介されています(翻訳)
自分の目指しているコーチングとは、人それぞれの人生において、どんな場面であっても自分自身の幸せを求めている事実を改めて認識し、それに向かって進み続けるためのサポートをさせていただくものであること。
それがわかったときに、自分の在り方や立ち振る舞いまでスーッとピラミッドの絵が浮かび表現しました。
今日は、その一番上のWell-Beingについてお話しさせていただきました。
あと、一つこれまで秘密にしていたことを発表させていただきます。
秋山満とは全く別の活動しておりましたアフロでサングラスの”なみのすけ”が、今日から自分の分身として皆さんと一緒に繋がりたいと申しております。（笑）ということで、なみのすけのページやYouTubeも観てくださいね。
今回のWell-Beingについても実は過去になみのすけが語っておりますので是非聴いてくださいね。
最後になりましたが、今日、ＨＰを立ち上げるにあたり、様々な方のお世話になりました。
ＨＰクリエーターの後藤美和子さん、素敵な宍道湖と雲の動画をありがとうございます。粗々デッサンのWell-Beingのピラミッドも気持ちを汲んでいただき綺麗に作っていただきました。
ＨＰ用写真については、堀田写真事務所の堀田 豊さんに撮影していただきました。東京のスタジオで使っておられた機材でしっかりと時間を取っていただき、撮影に慣れない自分の緊張をほぐしながら、たくさんの画像を送っていただきました。今後ＨＰや名刺などで使わせていただきます。
姿勢や体重管理、筋トレなどは、クレイ上乃木店さんにお世話になりました。６か月以上もサポートしていただき、姿勢もよくなり筋肉もついてきました。バッキバキのイケオジを目指します（笑）
また、コメントをいただいた、青木安輝さま、渡辺 照子さま、石川 尚子さまをはじめ、相互コーチングをしていただいているコーチの皆さま方、会社の方々、家族のみんなにこの場を借りてお礼を申し上げます。特に渡辺 照子コーチには、2007年から継続してコーチングをしていただいており、自分のWell-Beingを進めるための大切なコーチとしてお世話になっております。
お礼が漏れている方がおられたらメッセージよろしくお願いします。（笑）
感謝！！
秋山拝
