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523.一周回って、自分に戻る【第1回/5回】65歳から始まった挑戦（断られ続けても、火は消えなかった）
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522.過去の自分と比べるのをやめた時（今の自分を生きるということ）
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521.「大丈夫だろう」が招いた後悔（大切なものほど、手間を惜しまない）
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520.ドクダミを雑草として抜いていた自分へ（祖母の手当てと、自然の役割に気づくとき）
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519.本当の味が分からなくなるとき（自分の持ち味に戻るということ）
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518.今ここに生きるということ（整えようとしない整い）
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517.他責と自責から見えること（Well-Comismの感度）
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516.この構造はこうして見えてきた（Well-Being Spiral の中に・・・）
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515.心柱はどこから生まれるのか（揺れの中で見えてくるもの）
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514.好きなはずなのに、疲れていないか（推し活残高）